Après vw, Bruxelles va enquêter sur de possibles tests déjoués sur les téléviseurs





télécharger 275.98 Kb.
titreAprès vw, Bruxelles va enquêter sur de possibles tests déjoués sur les téléviseurs
page2/8
date de publication14.10.2019
taille275.98 Kb.
typeDocumentos
1   2   3   4   5   6   7   8

Les autres pistes

S’il est évident que l’aspect psychologique est primordial dans cette problématique, il ne faut pas oublier les autres causes, à envisager voire traiter en premier lieu. L’alimentation, l’hygiène de vie globale, le terrain génétique, allergique, les dérèglements hormonaux etc, jouent également un rôle majeur. Parfois, une simple réforme alimentaire peut soulager un eczéma par exemple. Lutter contre l’acidification des tissus est également nécessaire (voir dossier équilibre acide-base).

Quelques aides naturelles :

La phytothérapie : la pensée sauvage favorise l’élimination des toxines, elle est utile dans les cas d’acné, dartres, eczéma, psoriasis… La bardane est elle aussi une plante spécifique de la peau. Le fumeterre, de par son action dépurative, aidera le nettoyage également (attention, pas de prise de fumeterre en cure supérieure à 3 semaines consécutives).

En gemmothérapie (forme de phytothérapie à base de bourgeons), l’orme est un spécifique du drainage cutané.

Les élixirs floraux : en agissant sur le psychisme perturbé, elles peuvent aider à soulager l’origine des troubles.

Les acides gras essentiels : notamment les fameux oméga-3, anti-inflammatoires, présents dans les huiles de cameline, colza, chanvre…

20.09.2015 : 395. Hygiène de l’oreille :

Pour beaucoup, l'hygiène de l'oreille consiste simplement à se nettoyer les oreilles régulièrement et semble un geste anodin. Vouloir à tout prix éliminer le cérumen qui s'écoule naturellement du conduit auditif n'est pourtant pas sans risque. L'utilisation du coton-tige requiert d'ailleurs certaines précautions pour éviter les blessures.

Hygiène de l'oreille : gérer le cérumen

Le cérumen est la problématique principale lorsque l'on souhaite avoir une bonne hygiène de l'oreille.

Qu'est-ce que le cérumen ?

Le cérumen, communément appelé cire d'oreille ou cire humaine, protège l'oreille des poussières, des bactéries et de l'eau :

  • Ce mélange gras et épais, aux propriétés hydrofuges, est produit par les glandes cérumineuses dans le conduit auditif externe.

  • Il est naturellement de couleur jaune clair à noir, en passant par tous les dégradés. Sa couleur n'a pas de lien avec une quelconque pathologie.

  • Le cérumen tapisse les parois du conduit auditif externe. Il emprisonne ainsi les poussières et bactéries avant qu'elles n'atteignent le fond de l'oreille et ne provoquent une infection.

  • Chargé en impuretés, le cérumen remonte doucement vers l'orifice externe où il s'écoule.

Hygiène de l'oreille : ce qui provoque les bouchons de cérumen

Le cérumen peut parfois s'accumuler de façon excessive et constituer un bouchon. Plusieurs causes sont à l'origine de ce phénomène :

  • une mauvaise utilisation répétée de coton-tige ;

  • le port régulier d'écouteurs, d'aides auditives ou de bouchons auditifs, peut augmenter la production de cérumen, allant parfois jusqu'à la création d'un bouchon ;

  • la baignade : en contact avec l'eau, le cérumen gonfle ;

  • une production abondante naturelle de cérumen.

Conséquences d'un bouchon de cérumen

La présence d'un bouchon de cérumen peut provoquer divers symptômes :

  • une perte plus ou moins importante de l'audition ;

  • des démangeaisons, voire des douleurs ;

  • une sensation de pression, comme lorsque l'on est en altitude ;

  • des bourdonnements.

À noter : en cas de doute sur l'origine de l'un ou l'autre de ces symptômes, il est conseillé de consulter un médecin.

Éliminer un bouchon grâce à une hygiène de l'oreille irréprochable

On peut essayer d'éliminer soi-même un bouchon de cérumen, mais il faut prendre quelques précautions :

  • On peut essayer de ramollir le cérumen avec du sérum physiologique ou un spray vendu en pharmacie à base d'eau de mer et de bicarbonate. Attention cependant à ne pas introduire de liquide dans l'oreille si le tympan est percé au risque de provoquer des lésions de l'oreille interne.

  • Il ne faut jamais tenter d'extraire le bouchon soi-même avec un objet : allumette, aiguille, coton-tige... On risque en effet d'abîmer le conduit auditif externe, voire de percer le tympan.

  • L'utilisation de bougies auriculaires, supposées aspirer le cérumen grâce à la combustion, est inutile. Des études récentes ont prouvé que la méthode était inefficace et que l'on risquait même la brûlure.

  • Si l'on ne parvient pas à dissoudre soi-même le bouchon, il est nécessaire de consulter un médecin qui pourra le déloger.

Les bons gestes d'hygiène de l'oreille

Quelques gestes simples permettent d'éviter la formation de bouchon de cérumen ou l'apparition d'infections ou autres pathologies.

Quand se nettoyer les oreilles ?

Le cérumen servant à protéger l'intérieur de l'oreille des poussières, des bactéries et de l'eau, il est inutile de vouloir le retirer quotidiennement. Certains spécialistes préconisent un nettoyage une fois par semaine. Pour les plus maniaques, on n'excédera pas un nettoyage tous les trois jours.

Comment se nettoyer les oreilles ?

Pour ne pas se blesser en se nettoyant les oreilles, il convient de respecter quelques règles :

  • On ne doit jamais dépasser l'entrée du conduit auditif au risque de se blesser.

  • Le mieux est de se nettoyer à l'eau tiède sous la douche et de sécher l'oreille avec sa serviette.

  • L'utilisation du coton-tige doit être délicate et se cantonner au pavillon de l'oreille et à l'entrée du conduit auditif. S'il est enfoncé plus loin dans le conduit, son utilisation répétée peut provoquer des bouchons de cérumen. Surtout, une mauvaise manipulation du coton-tige peut entraîner des lésions, voire une perforation du tympan.

  • L'outil le plus adapté, et toujours à portée de main, reste l'auriculaire. Dans ce cas, l'hygiène des mains est primordiale. On placera un mouchoir sur le bout du doigt pour retirer l'excès de cérumen.

19.09.2015 : 394. Le point du bonheur dans votre corps – Neutralisez l’énergie négative et renforcez votre système immunitairejuil 13, 2015

Il existe un organe dans le corps dont on parle rarement, mais qu’on pourrait qualifier de «point du bonheur». Il se trouve dans le haut de la poitrine et se nomme le thymus.

Il est facile à trouver : posez deux doigts sur la fosse qui se trouve en bas du cou, juste au-dessus du sternum. C’est l’emplacement approximatif du thymus.

Le thymus est appelé «le point du bonheur» car il neutralise l’énergie négative et renforce le système immunitaire et la santé dans son ensemble.

Activer «le point du bonheur »

La glande (le thymus) conserve l’énergie de votre corps. A l’inverse, quand vous êtes stressé, elle conduit à une réduction de l’énergie vitale. Par conséquent, quand votre corps souffre d’un déséquilibre énergétique, elle peut y remédier en servant de pont entre votre cerveau et votre corps.

Tapoter légèrement, caresser et masser ce point, sont des méthodes très efficaces pour augmenter vos vibrations énergétiques. Vous pouvez aussi stimuler votre thymus avec le poing, à la manière de Tarzan (seulement par de petite tapes, ne frappez pas votre poitrine). Quelle que soit la manière que vous choisissez, faites-le pendant 20 à 30 secondes et respirez profondément.

Bien sûr, vous pouvez accompagner cette stimulation de paroles positives. Vous saurez que ce «point du bonheur» est activé quand vous sentirez des frissons dans votre corps, accompagnés d’une sensation de joie et de bonheur. Cela peut prendre du temps. Si vous vous entraînez chaque jour, vous ressentirez l’efficacité de cette stimulation.

Si vous êtes fréquemment sujet aux crises de panique, à l’anxiété et au stress, faire cet exercice plusieurs fois par jour vous permettra de retrouver un équilibre dans votre vie.

http://www.santeplusmag.com/

http://elisheanportesdutemps.terrenouvelle.ca

13.09.2015 : 393. Se débarbouiller :

« Jésus est venu révéler aux hommes que Dieu est leur Père ; mais au lieu de réfléchir et de creuser en eux-mêmes pour trouver les traces de cette filiation divine, les chrétiens s’en tiennent à une interprétation puérile. Ils se conduisent comme des enfants capricieux, exigeants, inconséquents, et ils s’imaginent que, quoi qu’ils fassent, Dieu se montre indulgent et leur pardonne leurs fautes. Ils arrivent devant Lui barbouillés, couverts de boue, et ils croient qu’en Lui disant : « Seigneur, je suis allé patauger dans les marécages, mais je sais que Tu es bon et miséricordieux, pardon, je regrette », cela suffira. Eh bien non, cela ne suffit pas, et le Seigneur commence par les envoyer se débarbouiller.
Que signifie « se débarbouiller » ? Réparer ses erreurs. C’est cela le vrai repentir qui nous ramène auprès de Dieu. Croire que Dieu nous pardonne simplement parce qu’Il est bon, miséricordieux et que nous avons la foi, c’est une illusion. Nous ne sommes pardonnés que si nous prenons conscience de nos fautes et si nous les réparons. »


Omraam Mikhaël Aïvanhov

09.09.2015 : 392. Exercice de respiration abdominale : 5 à 10 minutes par jour

> > Choisissez un endroit calme où personne ne puisse vous déranger. Allongez-vous sur le dos (sur votre lit par exemple), prenez une couverture pour vous réchauffer (sauf si c’est l’été) et mettez un coussin sous votre tête.

> > Fermez les yeux pour tourner votre regard vers l’intérieur. Détendez-vous le plus possible et prenez conscience des points de contact de votre corps avec le support (dos, tête, mains…).

> > 1/Bouche fermée, inspirez par le nez en gonflant le ventre
> L’air pénètre dans vos poumons, puis votre diaphragme s’abaisse pour laisser à la cage thoracique la place de s’ouvrir au maximum. Ne forcez rien.

> > Ne gonflez pas la poitrine en inspirant. La respiration doit être naturelle. Mettez votre main sur votre ventre pour vous assurer que votre ventre se soulève bien.

> > 2/ Bouche fermée, gardez l’air pendant quelque secondes
> 3 à 10 secondes suffisent. Avec la pratique, vous arriverez progressivement à augmenter cette durée et éprouver davantage de plaisir à le faire.

> > 3/Expirez par la bouche en rentrant le ventre
> Videz l’air qu’il contient. Lorsque vos poumons sont pleins, vos muscles abdominaux poussent votre diaphragme vers le haut, l’air est alors expulsé. L’air doit sortir tout seul, comme un ballon de baudruche qui se dégonfle.

> > 4/ Bouche fermée, restez les poumons vides pendant quelque secondes
> 3 à 10 secondes suffisent. Avec la pratique, vous arriverez progressivement à augmenter cette durée et éprouver davantage de plaisir à le faire. Attendez calmement d’avoir envie d’inspirer.

06.09.2015 : 391.

FAIRE SON DENTIFRICE

Il s’agit d’un dentifrice version poudre, comme avant l’apparition des dentifrices gels en tube. 

> >  

> > Ingrédients :

> > 20g bicarbonate de soude

> > 20g argile blanche ou verte surfine

> > 5 g sel de mer fin (c’est trop salé, j’en mets moins)

> > 4 gouttes HE citron ou 2 gouttes HE menthe

> > 2 gouttes HE d'arbre à thé (tea tree), ou sauge, ou clou de girofle

> > Mélanger l’argile, le sel et le bicarbonate.

> > Ajouter les HE goutte par goutte en mélangeant bien entre chaque goutte.

> > Mettre dans un petit pot hermétique.

> > Avant chaque utilisation, humidifier la brosse à dents et la tremper dans la poudre et procéder au brossage.

> > 1 - Lavez-vous soigneusement les mains avant de commencer votre préparation

2 - Désinfectez systématiquement les ustensiles et contenants allant être utilisés : soit en les passant 10 minutes à l'eau bouillante puis en les séchant soigneusement avec un linge propre, soit en les rinçant à l'alcool de pharmacie puis en les laissant sécher à l'air libre.

Après la réalisation, nettoyez soigneusement votre matériel.

3 - Conservez votre préparation au frais et utilisez-la dans un délai de un mois.

Utilisez des "conservateurs naturels" comme l'extrait de pépins de pamplemousse.

Soyez attentif : si vous observez un changement d'odeur ou d'aspect, n'utilisez plus le produit.

01.09.2015 : 390. Comment pratiquer la marche rapide ?

comment pratiquer la marche rapide ?

La marche est l’activité physique la plus naturelle et la plus simple. Sans contre-indication, elle est accessible à tous.

Dans sa version rapide, également dite marche sportive, voici quelques conseils pour bien débuter et profiter des bienfaits de ce sport d’endurance.

  • La marche rapide, c’est quoi exactement ?

  • La marche rapide, un « vrai » sport bénéfique à la santé

  • Conseils pratiques pour bien débuter et gagner en vitesse

La marche rapide, c’est quoi exactement ?

Tout est question de rythme. On parle de marche rapide lorsqu’elle s’effectue à 6-8 km/h, ce qui revient à parcourir 1,5 à 2 km en un quart d’heure. Et c’est à cette vitesse que la marche est considérée comme un sport.

Au-delà, c’est la marche athlétique, qui peut aller jusqu’à 15 km/h en compétition. Mais à un tel rythme, la marche n’est plus naturelle, elle fait appel à une gestuelle différente.

En deçà, la marche normale se pratique entre 5 et 6 km/h, la marche lente en dessous de 5 km/h et entre les deux la randonnée pédestre à la vitesse de 4-5 km/h. 

La marche rapide, un « vrai » sport bénéfique à la santé

L’avantage de la marche rapide par rapport à la course à pied est qu’il n’y a pas de choc. On protège ainsi ses articulations des vibrations. 

La marche est une activité complète bénéfique à la santé.
Selon l’allure, elle mobilise plus ou moins l'ensemble de l'organisme. La marche rapide met en jeu les systèmes cardiorespiratoires, musculaires et articulaires. Elle stimule notamment la circulation sanguine dans les membres inférieurs et renforce le muscle cardiaque. À un rythme soutenu, le système respiratoire travaille beaucoup.
Du côté renforcement musculaire, ce sont surtout les cuisses et les fessiers qui sont sollicités, mais la sangle abdominale est également mobilisée.
Et si l’on s’équipe de bâtons (marche nordique), la partie haute du corps est alors aussi fortement impliquée.

24.08.2015 : 389. Les signes qui montrent que votre corps est toxique

les-signes-qui-montrent-que-votre-corps-est-toxique
1   2   3   4   5   6   7   8

similaire:

Après vw, Bruxelles va enquêter sur de possibles tests déjoués sur les téléviseurs iconTests d'hypothèses. Tests de Bayes. Rapport de Vraisemblance. Statistique...

Après vw, Bruxelles va enquêter sur de possibles tests déjoués sur les téléviseurs iconRésumé du cours sur le site ufr 7
«Bruxelles I» du 22 décembre 2000 sur la compétence judiciaire, la reconnaissance et l’exécution des décisions dans l’espace européen,...

Après vw, Bruxelles va enquêter sur de possibles tests déjoués sur les téléviseurs iconCe cours portera principalement sur les tests d'évaluation de l'intelligence

Après vw, Bruxelles va enquêter sur de possibles tests déjoués sur les téléviseurs iconLa médecine indique que le sida, ayant officiellement causé 28 millions...
Nécessité d’organiser des "fléaux" contre la population noire. En 1931, des tests sont faits secrètement sur les Afro-Américains...

Après vw, Bruxelles va enquêter sur de possibles tests déjoués sur les téléviseurs iconDes choix scientifiques et technologiques
«La place des biotechnologies en France et en Europe» et par m bruno Sido, sénateur, et M. Jean-Yves Le Déaut sur «Les tests d’intoxication...

Après vw, Bruxelles va enquêter sur de possibles tests déjoués sur les téléviseurs iconLe Comité consultatif national d'éthique publie un avis sur les enjeux...
«Jusqu'où a-t-on le droit d'aller ?», traduit le Comité consultatif national d'éthique (ccne), qui présentait vendredi son dernier...

Après vw, Bruxelles va enquêter sur de possibles tests déjoués sur les téléviseurs iconPourquoi faut-il, après tant de lois et tant de soins, appeler encore...

Après vw, Bruxelles va enquêter sur de possibles tests déjoués sur les téléviseurs iconLa structure de marché précise les hypothèses relatives aux comportements...

Après vw, Bruxelles va enquêter sur de possibles tests déjoués sur les téléviseurs iconAfb paris Bruxelles: Miss Union Africaine Afrobuzz Paris-Bruxelles Voxafrica

Après vw, Bruxelles va enquêter sur de possibles tests déjoués sur les téléviseurs iconTests : Rappel / bilan / Tests non paramétriques






Tous droits réservés. Copyright © 2016
contacts
d.20-bal.com